Bewegungskompetenzzentrum
Gemeinsam verfolgen wir das Ziel, Menschen zu einem gesunden, bewegten Leben zu inspirieren und ihre Gesundheitskompetenz zu stärken.
Das Bewegungskompetenzzentrum ist eine Kooperation der Elisabethinen Linz-Wien mit health – gesundes Training, professionell begleitet und dem ZMPT – Zentrum für muskuloskelettale Physiotherapie.
kompetent.bewegt.
Impulsreihe für mehr Gesundheitskompetenz
Mit der neuen Veranstaltungsreihe „kompetent.bewegt.“ schaffen wir Raum für praxisnahe Impulse, inspirierende Vorträge und Austausch rund um körperliche und mentale Gesundheit.
Warum teilnehmen?
✔ Erfahren Sie, wie Bewegung Ihr Leben positiv beeinflusst
✔ Holen Sie sich Tipps für Selbstmanagement und Prävention
✔ Vernetzen Sie sich mit Expert*innen und Interessierten
Wir freuen uns auf Sie!
Infos
Wo: Forte Konferenzzentrum, Eisenhandstraße 4-6, 4020 Linz
Wann: Jeweils um 18:30 Uhr
Eintritt: EUR 15,– (inkl. Agape nach dem Vortrag), Zahlung in bar vor Ort
Termine 2026 unserer Impulsreihe
11. März 2026
Stellenwert von Bewegung bei onkologischen Erkrankungen
Referent: DDr. David Kiesl
Anmeldung: Begrenzte Teilnahmezahl. Bitte melden Sie sich an unter https://reglist24.com/kompetentbewegt_02_2026
13. Mai 2026
Stellenwert von Bewegung und Krafttraining im Alter
Referenten: Fachleute vom Health und vom ZMPT
Anmeldung: Begrenzte Teilnahmezahl. Bitte melden Sie sich an unter https://reglist24.com/kompetentbewegt_03_2026
Weitere Termine
Unsere Vortragsreihe findet im Zweimonatsrhythmus statt. Genauere Informationen zu den jeweiligen Terminen finden Sie demnächst auf unserer Website.
Bisherige Veranstaltungen
14. Jänner 2026
Bewegung als Lebenselexier
Mit großem Erfolg fand die Auftaktveranstaltung „Bewegung als Lebenselixier“ der neuen Veranstaltungsreihe kompetent.bewegt. des Bewegungskompetenzzentrums mit rund 120 Teilnehmer*innen statt.
Im Mittelpunkt der Veranstaltung standen die Impulsvorträge von Physiotherapeut Martin Weidinger, MSc, ZMPT Zentrum für muskuloskelettale Physiotherapie, und Sportwissenschafter MMag. Gareth W. Gierlinger, health – gesundes Training, professionell begleitet. Hierbei wurde die Bedeutung körperlicher Aktivität für Gesundheit, Wohlbefinden und Prävention eindrucksvoll beleuchtete. Anhand aktueller Daten, WHO‑Empfehlungen und wissenschaftlicher Erkenntnisse wurde dargestellt, wie entscheidend regelmäßige Bewegung für alle Altersgruppen ist – besonders im Hinblick auf Muskelaufbau, Herz‑Kreislauf‑Gesundheit, Langlebigkeit und die Prävention chronischer Erkrankungen.
Ein besonderes Highlight waren die praktischen Movement Snacks, kurze Bewegungssequenzen, die den Teilnehmenden einfache und sofort anwendbare Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Aktivierung vermittelten. Dadurch wurde Theorie direkt mit alltagstauglicher Praxis verbunden.
Zudem erhielten die Besucher*innen einen umfassenden Überblick über das breite Angebotsportfolio des Bewegungskompetenzzentrums sowie über kommende Schwerpunkte, darunter Themen wie Onkologie & Bewegung, Sarkopenie, Osteoporose und gesundheitsorientiertes Training im Alter.