Event-Detail

Yoga-Sonntag

15.05.2022, 09:30 - 11:30

Am Wochenausklang Zeit haben zum Innehalten, Stärken und Entspannen.Das Zusammenwirken von kräftigenden wie entspannenden Sequenzen, Atemübungen und Meditation [...]

Termin:
15.05.2022, 09:30 - 11:30

Veranstaltungsort:
elisana, Museumsstraße 31a 4020 Linz

Am Wochenausklang Zeit haben zum Innehalten, Stärken und Entspannen.

Das Zusammenwirken von kräftigenden wie entspannenden Sequenzen, Atemübungen und Meditation stärkt die verschiedenen Ebenen unseres Organismus.

Das Ausüben von Yoga hat einen reinigenden Effekt auf unseren Körper, es regt unser Immunsystem an, wirkt vitalisierend und vor allem auch regenerierend und entspannend. Es erhöht die Achtsamkeit für innere Prozesse – sowohl körperlicher als auch geistig-seelischer Natur.

Wir werden empfänglicher für innere Impulse, die Anker wie auch Wegweiser für weitere Schritte in unserem Leben sein können.

Geeignet für
Anfänger wie auch Geübte

Methode
Hatha-Yoga, Atemübungen, Meditation

Termine
30.01.2022
24.04.2022
15.05.2022
09.10.2022
04.12.2022
jeweils von 09:30 - 11:30 Uhr

Beitrag
30 Euro pro Termin

Leitung
Ingrid Eisschill, Diplom. Hatha-Yoga- und Achtsamkeitslehrerin, Diplomsozialarbeiterin, Heilmasseurin, Ström-Praktikerin und Ström-Trainerin
Web: https://www.yogaundentwicklung.at/

Anmeldung
Wir freuen uns über Ihre Anmeldung unter 0732 946 700 oder office(at)elisana.at

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