Horizonte erweitern - Perspektiven gewinnen

Impulsvortrag von Mag. Ferdinand Kaineder, Kommunikationslotse, Medienexperte, Coach, Theologe, Autor und Präsident der Katholischen Aktion Österreich mit einer großen Leidenschaft für Pilgern und Weitgehen

Christine Haiden im Gespräch mit Hedwig Kasparu, Sepp Friedhuber und Veronika Pernsteiner

Spiritualität - eine Kraftquelle unseres Lebens

In seinem inspirierenden Impulsvortrag erläuterte Mag. Matthias List, Theologe und Pastoralvorstand der Pfarre Urfahr-St. Junia, die Bedeutung der Verbindung zu uns selbst und unseren Mitmenschen als Kraftquelle in unserem Leben. Oft reichen einfache Gesten, wie ein herzliches „Hallo“, aus, um diese Verbundenheit zu stärken.

Ein besonderer Höhepunkt des Vortrags war seine Neuinterpretation des bekannten Leitsatzes „Ora et labora et lege“ (Bete, arbeite und lies), den er um „et salta!“ (und tanze!) erweiterte. Durch das Tanzen lernen wir loszulassen, auf unseren Körper zu hören und den Rhythmus anderer bewusst wahrzunehmen. So können wir die Verbindung zu uns selbst vertiefen und Spiritualität erleben.

In der anschließenden Gesprächsrunde teilten die geladenen Gäste Sr. Helena Fürst, Hans Zauner und Christine Stangl, was Spiritualität in ihrem Leben bedeutet. Ihre persönlichen Geschichten verdeutlichten, dass spirituelle Kraftquellen auf vielfältige Weise und in unterschiedlichen Lebensbereichen gefunden werden können – sei es im Glauben, in der Verbundenheit zur Natur oder in der Leidenschaft für Kunst.

Resilienz - unser seelisches Immunsystem

In ihrem Impulsvortrag erklärte Mag.a Margit G. Bauer-Obomeghie, Referentin der Erwachsenenbildung und spezialisiert auf „Chancen und Risiken der späten Freiheit“, unterschiedliche Faktoren, die unsere seelischen Widerstandskräfte beeinflussen. Durch praktische Tipps zur Stärkung dieser Widerstandskärfte können wir lernen unbeschadet oder sogar gestärkt aus Veränderungs- und Krisenzeiten hervorzugehen.

Mit im Gespräch waren Sr. Rita Kitzmüller, Waltraud Kaltenhuber und Dorrit Heftberger, die von ihren persönlichen Erfahrungen berichteten und was Ihnen persönlich hilft "stark" zu sein und zu bleiben.

Hier gibt es die Unterlagen des Vortrages "Resilienz"​​​​​​​ zum Download.