Jede Phase unseres Lebens hat ihre Besonder- und Eigenheiten. Immer wieder gibt es Neues zu entdecken und gilt es den eigenen Weg zu finden. Impulse hierzu erhalten Sie beim neuen Veranstaltungsformat Lisl Forum „Leben gestalten“ unter der Leitung von Dr.in Christine Haiden, OÖN-Kolumnistin und ehem. „Welt der Frauen“-Chefredakteurin. Die Elisabethinen laden alle Interessierten ein, sich anzumelden und mit dabei zu sein, faszinierende Menschen kennenzulernen, die von ihren eigenen Erfahrungen berichten und mit Ihnen in einen offenen Austausch zu treten.

Bei der ersten Veranstaltung zum Thema „Nur Mut - mit Selbstvertrauen Neues wagen“ am Mittwoch, den 20. März 2024 ermutigt Mag.a Monika Bauer, Gesundheitssoziologin, sich auch in der Nacherwerbsphase weiterhin etwas zutrauen, diesen Lebensabschnitt mit Zuversicht zu gestalten, die eigenen Potenziale zu entfalten und sich neuen Herausforderungen zu stellen. Der Übergang vom Erwerbsleben in die Nacherwerbsphase ist geprägt von Veränderungen auf verschiedenen Ebenen. Fragen tauchen auf: Was soll ich mit meiner wertvollen Zeit tun? Soll ich Neues wagen?

Klar ist: Wer sich Ziele setzt und Pläne schmiedet, lebt länger! Doch wie gelingt uns das?

Antworten auf diese Fragen und Tipps zur Umsetzung zeigt Mag.a Monika Bauer in ihrem Vortrag auf. Mit im Gespräch sind Inge Gokl, Hans Eidenhammer und Johannes Gstöttenmayr.

Veranstaltungsort: Festsaal der Elisabethinen Linz, Eingang über das Ordensklinikum Linz Elisabethinen, Fadingerstraße 1

Veranstaltungsdatum: 20. März 2024, 15:00 – 16:30 Uhr.

Eintritt: € 15,– / Termin

Anmeldung: mit Angabe der Termine, an denen Sie teilnehmen möchten: Tel. 0664 88281539 oder Mail: lislforum@die-elisabethinen.at

Merken Sie sich schon jetzt weitere Termine vor:

17. April 2024 Resilienz – unser seelisches Immunsystem mit Mag.a Margit Bauer-Obomeghie

15. Mai 2024 Spiritualität – eine Kraftquelle unseres Lebens mit Mag. Matthias List

Aktuelle Informationen und Termine unter www.die-elisabethinen.at/lislforum

Health – medizinisches Training steht seit mehr als 10 Jahren für professionell begleitete Bewegung im Fitnesscenter. Diese von den Elisabethinen ins Leben gerufene und heute in der Linzer Museumstraße betriebene Einrichtung bietet Menschen jeden Alters, die sich gesund bewegen möchten, die optimalen Voraussetzungen.

Mit Primarius Habringer übernimmt ein vielseitig ausgebildeter Arzt die medizinische Leitung. Er ist Facharzt für Physikalische Medizin und Rehabilitation, Arzt für Allgemeinmedizin, Sportmediziner sowie Facharzt für Geriatrie. Dadurch kann er sowohl Trainingsanforderungen gesunder Menschen als auch die speziellen Bedürfnisse von älteren Trainierenden oder Menschen im Genesungsprozess perfekt einordnen. „Bewegung ist für jeden Menschen wichtig“, sagt Habringer. „Mir ist es ein Anliegen, den Trainierenden im health möglichst konkret zu sagen, wo ihr Trainingsbedarf aus medizinischer Sicht liegt, damit sie gezielt und ohne trainingsbedingte Überlastungen oder Verletzungen trainieren können.“ Dadurch kann auch ein nahtloser Übergang von einer medizinischen Reha in ein dauerhaftes, gesundes Training erreicht werden, ist der Mediziner überzeugt.

„Die professionelle Begleitung der Trainierenden ist uns im health ein großes Anliegen“, sagt auch Geschäftsführer Jürgen Vogel. „Der Arztcheck zu Beginn der Trainingsphase gibt unseren Trainierenden die Sicherheit, die richtigen Trainingsimpulse zu setzen und ist für unsere Mitarbeiter*innen die Basis, um für jede*n Trainierenden sein*ihr individuelles Programm zu erstellen.“ Das multiprofessionelle Team im health umfasst sowohl Fitnesstrainer*innen als auch Trainingstherapeut*innen und Sportwissenschaftler*innen.